花鳥園に連れていｔってもらいました～。
ペンギンと撮影したり、色とりどりの鮮やかな花園で　お姫様気分に浸ったり、ミミズクの錦ちゃんの飛行も　観れました。

この日は　曇り時々雨で、突然のどしゃぶり雨に　ステージに上がったままのペンギン群は　そのままびしょぬれ、それでも直立したポーズのまま　写真に撮られていて　なんだか健気で　かわいかったですｗ。
お花は、オールドフーシャが　珍しくて、綺麗でした。
様々なふくろうとミミズク、ハリーポッターにも出てくる白ふくろうは　お洒落な感じ、みんなそれぞれに表情が違って、目をつむるときは　まぶたが下から上へ上がるわけで　キュートでした。
それから、南国の鳥や　フラミンゴ、鴨など　色んな鳥も観れました。　
大人も子供も楽しめるスポット、写真を撮ってる私を眺めているミミズク郡も　かわいかったです。笑い。

阪神　上から３番目　また登りつめてほしいなあ！！
って　にわか阪神ファンのmisaです。
書くのおくれちゃいましたが、９月２日の　阪神ー中日戦　観にいったのよねー、彼氏の友人から　チケットを頂きまして　何年も阪神間に住んでいますが　記念すべき初甲子園でした！
いやあ、凄かったですよ、ファンの熱気＆POWERが！
ちょっとしたヒットにもホームランかのような　歓声が上がり、おっとどっこいのボンミスにも　くじけるなよーエールがかかり、タイガースは　おっきな羽に後押しされるようにギアーが上がっていくのですね～！
いいお席だったので　結構間近で選手達を眺められ、アニキを初め選手勢の筋肉にも　魅せられましたが、（えへﾂ☆！）ファン達の掛け声の勢い、応援歌に圧倒され、もちろん　ピンクのタイガース・ユニフォームを着て　みんなで歌いましたよーーー！その場の空気には　ノリノリになるタイプです。
焼きそばやら　お寿司やら　近くのスーパーで買い込んだんですが、こういう時のご飯は　美味しい！
肝心のスコアですが、門限もあることだし　混んだら危ないしってことで、９回表で　残念～！と思いつつ甲子園を出て　バス停で　”ワンセグ”で続きを見ていたんですが、阪神が最後の最後で１点入れて、勝ちましたーーー！
って、私のせいで　生で観れなかったよね、ごめんね～ダーリン。。。
でも、初甲子園　とっても楽しかったです！

阪神　優勝目指して　気合いれて頑張れー！

私が入っているコミュニテｲー「ハンサム　ウーマン」で、
こんな記事を書いてみました。
テーマがあって、それに　のっとって書いたので、
書きやすかったですねｗ。
自分を　言葉で表現するということは、自分を見つめるという上でも　大切なことですね～。

良かったら　読んでみて下さいね！Ｏ（＾＾）Ｏ

ハンサムウーマンの響きが好きです♪。
私らしさを　言葉で表現していみたいと思います。

＜今の私＞

日本語＆英語のバイリンガル絵本作家：さかもと　みさと申します。
そして、英語・英会話講師です。
まだ駆け出しの作家ですが、
バイリンガル　スタイルの絵本　「ぎゅっといのち」、
「Body-Force5　きみのなかのヒーローへ」と２作　新風舎から出版しました。
ぎゅっといのち　は、お蔭様で完売しました。
Body-Force5　は、アマゾンなどのインターネット経由、ジュンク堂書店などで扱っていただいています。
”自分の中にある力を信じて！”というメッセージをこめた
免疫細胞チームと共に病気と闘う勇気をテーマとした物語です。イラストは、色で感情表現や情景をあらわしたパステルやCGを使った抽象画です。
絵本創作のかたわら、英語の講師を保育園や塾でしています。

＜私のセルフメンタルケアー＞

物事の両面を意識しつつも、明るい方を見て　今出来ることに集中するようにしています。
感謝の気持ちを大切に、同じ現実と向き合うなら、肯定的・楽天的である方が、break throughを切り開けると信じています。
喜怒哀楽でいえば、喜んだり楽しんだりの感情に敏感ですね。
”よく笑うと　笑顔の波動が広がり、喜びの神様が喜んで　喜びを集めてやってきてくれる”と思っています。
出会いもそうですね。
いいエネルギーを放出していると、今自分に必要な人や音楽、本だったりを呼び寄せているような気がします。
それから、触発されたり　生活の中で覚える小さな感動を　絵に投入したり、詩をしたためたりすることで、自分を見つめます。
美術館にいったり、ジャズライブで、いい絵や音に浸ることにより、感受性や感性を磨いたりも。
そして、恋愛を　心の潤いやヴァイタリテｲーとしています♪。

＜私の美容法＞

一日３０品目を目指して、体にいいもの・優しいものを　積極的に摂るようにしています。
しなやかで　柔軟な心や身体のあり方を大切にしているので、
ヨガやピラテｲス、そして　今は、Billy's Boot Campに励んでいます。
inner-coreを鍛えることで、精神力や健康の素を養いたいです。　
それから、岩盤浴も好きですね。
いい汗をかいて　身体の循環を促したいですね～。
階段は、一段飛びで登ります。大腿筋を鍛えると、身体のラインを綺麗に創造するので、普段から　意識しています。
私は、スリムなんですが、細くても　良質な筋肉と身体のめりはりは　大事にしたいと思っています。

＜これからの私＞

精神的に強く　しなやかで、前向きな私でありたいです。
自分の中の創造性や　自由な感覚、発想力を大事に　もっと色んなことを吸収し、自分なりの形で　feed-backしていきたいです。

今の恋人と　結婚したいです。かなうならば　彼の子供を産んであげたいです。　

どんな時も　自分らしく、そして　人の心の痛みに寄り添える優しさと　穏やかな心持ちで　日々過ごしたいです。
自分に挑み続ける気持ちを　これからも持ち続けたいです。